鄭州登封少林寺小龍學校-【少林小龍武校】






【小龍武校】是一個綜合性現代化武術學校,學校的每一位老師、教練,都能調整好自己心態使自己始終處于積極樂觀、平和穩定、健康的狀態,以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學工作中去。因為老師的情緒與狀態對學生的影響力是很大的,老師、教練心態積極才能將正能量傳遞給學生,并在教育教學過程不出現失誤。

【小龍武校】熱情的歡迎有武術夢想的人士來學校參觀學習。





武術套路包含屈伸、平衡、等動作,人體各部位氣官和神經都要參與運動。科學地進行武術訓練,不但能使人體在速度、力量、耐力、柔韌性、靈活性等身體素質方面得到很大提高,而且還能調節身體內環境的平衡,調養氣血,改善人體機能


少林小龍武術學校嚴格以“以武術教學為特色,以文化教學為重點”的辦學宗旨,文化課課程按照江蘇省教學大綱開設,并嚴格按照大綱進度進行,嚴格進行教學管理,保證教學質量。







武術中引入放松的概念,看起來很簡單,因為肌肉胡亂緊張會影響動作的流暢,產生不必要的內耗,無法將力順利傳導出去。所以我們要放松。最基本的放松就是肌肉的松弛。把手臂肌肉很大程度放松,把手臂化做鞭子,自來水管,爛泥,然后揮出去砸人,這是通背拳的入門功法“軟手”,也是一些武術中入門的技巧,甚至被作為速成的技術。在這種狀態下,手臂的重力成為攻擊敵人的五器,力的傳導用很簡單的方式達到了順暢的狀態。這種確實是放松,但只是局部的放松,將攻擊五器放松化成鞭子的模式。

少林小龍武術學校采用封閉式、軍事化管理,有嚴格的管理規章制度,對于學生的要求也是非常嚴格。





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